Si alguna vez has sentido que la tabla "no te hace caso", que te fatigas bastante veloz o que te duelen las rodillas tras unos cuantos bajadas, el inconveniente podría no ser tu técnica, sino más bien de qué manera tienes reguladas tus fijaciones.
Cambiar las fijaciones de snowboard no es algo que se deba realizar a la suerte. Es una combinación de anatomía, estilo de ridding y preferencias personales. En este articulo, te enseñamos pasito a pasito de qué manera modificar tu equipo para ganar comodidad y desempeño en la nieve.
1. ¿Goofy o Regular? Identifica tu pie delantero
Antes de tocar un solo tornillo, tienes que saber qué pie va a ir enfrente. No hay una forma mejor que otra, simplemente depende de tu equilibrio natural.
- Regular: Pie izquierdo delante.
- Goofy: Pie derecho enfrente.
Truco para saberlo: Si alguien te empuja delicadamente por la espalda, el primer pie que saques para no caerte tiende a ser tu pie delantero. También puedes imaginar que te deslizas por un pasillo helado en calcetines: el pie que pones enfrente es el tuyo.
2. El "Stance": ¿Qué tan separados tienen que ir los pies?
El stance es la distancia entre el centro de una fijación y la otra.
- La regla de oro: Una anchura afín a la de tus hombros (o unos cuantos centímetros más).
- Si es muy ancho: Tendrás mucho más seguridad (perfecto para freestyle y saltos), pero te costará más girar.
- Si es muy estrecho: La tabla va a ser mucho más ágil y simple de girar (ideal para carving), pero te sentirás menos permanente a altas velocidades.
Consejo: La mayor parte de las tablas tienen marcas de "Reference Stance" fabricadas por el desarrollador. Comienza por ahí y ajusta según tus sensaciones.
3. Ángulos de las fijaciones: Personaliza tu ridding
Aquí es donde sucede la magia. Los discos de las fijaciones tienen fabricantes de grados.
- Para principiantes: Se acostumbra recomendar una configuración de website +15° en el pie delantero y 0° en el trasero. Es una posición natural que facilita la educación del giro.
- All-Mountain / Freeride: Un ángulo positivo enfrente (+18° o +15°) y un ángulo levemente negativo o plano detrás (-3° a -6°). Esto deja ir veloz y tener potencia en los giros.
- Freestyle (Duck Stance): Es la posición de "pato". Por servirnos de un ejemplo, +15° y -15°. Siendo simétrica, te deja ir en "switch" (evaluar de espaldas) con la misma facilidad que de frente.
4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)
Es escencial que tu bota esté centrada con en comparación con ancho de la tabla.
- Si la punta de la bota sobresale demasiado (toe drag), tocarás la nieve al inclinarte en un giro y te caerás.
- Si sobresale bastante el talón (heel drag), va a pasar lo mismo.
Mueve la fijación hacia adelante o hacia atrás en el disco hasta que la bota esté perfectamente equilibrada sobre los cantos.
5. El Highback: Inclinación y rotación
El highback es la pieza vertical que apoya en tu gemelo.
- Inclinación (Forward Lean): Si inclinas el highback hacia adelante, tus rodillas van a estar mucho más flexionadas. Esto te da una respuesta considerablemente más rápida en los giros de talón, pero fatiga mucho más las piernas. Los corredores de halfpipe utilizan mucha inclinación; los de park suelen llevarlos mucho más rectos.
- Rotación: Lo idóneo es que el highback esté paralelo al canto de la tabla para trasmitir mejor la fuerza. Muchas fijaciones permiten rotarlo con independencia del ángulo del disco.
6. El Setback: ¿Dónde poner las fijaciones en la tabla?
- Centrado: Ideal para freestyle. La distancia desde el nose y el tail es la misma.
- Retrasado (Setback): Se transporta la posición unos centímetros hacia la cola. Esto ayuda mucho en nieve polvo (powder), puesto que el nose flota de forma natural sin que debas hacer un esfuerzo plus con la pierna trasera.
Conclusión: Prueba y error
La regulación impecable no se encuentra a la primera. Te recomendamos llevar una herramienta multiusos de snowboard en el bolsillo durante tu primera día de la temporada. Haz un par de bajadas, ajusta unos grados aquí o allá, y regresa a probar.
¡Tu cuerpo te dirá cuándo has encontrado el "sweet spot"!
¿Tienes inquietudes sobre tu configuración actual? ¡Déjanos un comentario y te asistiremos a ajustarla!
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